No cambies de color, según la ocasión.

Me gusta y respeto a un hombre que vaya de frente, que te diga, con qué  cuentas  y con qué no, me gusta que me digan, soy casado, esto es lo que hay; esto me da un margen, además de ser libre para  elegir. 

También me gustan los que dicen, mira, me gustas, me gustaría salir contigo, pero hasta ahí, solo se trata de pasarla bien, pero nada de compromisos, nada de nada.

Me gusta la honestidad, que me digan su edad, su estado civil, a qué se dedican, si tienen hijos, odio un hombre que esconda a un hijo, por dios. Que sean trasparentes pues, para qué esconder, para qué el camuflaje. Dime quién eres, cómo eres, total, hasta una bella amistad podría surgir, por qué no?, y es que acaso la amistad no se basa en el respeto mutuo?, entonces cómo respetarte si te estas pintando de un color que no tienes? no seas camaleón.

Me gusta que me hablen de verdaderos sentimientos, que sean reales en eso también y por ende,  si han sido sinceros desde el principio, dudo mucho que te vengan con “UN TE AMO”, repentino,  total y absolutamente absurdo, no sería coherente, no les parece?

En definitiva, cuando alguien me dice lo que siente, me agrada.

Entonces no me atrevería por nada del mundo a invadir su intimidad, a dudar ni un solo momento de su palabra, cosa que para mí, aun en estos tiempos, todavía puede que en algunas personas, tenga valor, son raros y contados los casos, pero los hay.

Del mismo modo, me hace sentir segura, quizás suene en algunos casos un poco patán, que te hablen de forma directa y tajante; pero se dónde me encuentro cuando un hombre se toma la gentileza de ser franco, sincero y honesto.

Cuando esto es así, no hay lugar a malas interpretaciones, no hay promesas, no hay mentiras, no hay falsedad, tan solo un contacto, un encuentro, un acuerdo. Que luego pueda surgir algo más, pues es cuestión de azar, de química, de sentimientos, nunca se sabe, pero las bases son sólidas, fuertes, pues se fundamentan en la verdad.

Y tu…que opinas?

ZOE

Vive cada día como si fuera el último.

Dicen por ahí, vive cada día como si fuera el último, si esto es así, acaso eso no significa morir cada día y renacer de nuevo.

Si así fuera, podría decirse que tenemos una vida cada día, que cada día vivimos las distintas etapas, pero sobre todo, que cada día volvemos a ser niños.  Cabe entonces romper esquemas, revelarse contra la imposición de normas para ser aceptados, ¡Dejar volar al niño que hay en ti!.

Implica la posibilidad de no ser adoctrinados, no ser encasillados, asfixiados, domesticados.

Al menos en el despertar de uno de esos días, bailaré, saltaré, lloraré, gritaré, cantaré; haré lo que me plazca, sin miedo a no ser aceptada, no existirá por ese día el tiempo, ni el pasado, ni el futuro, solo por ese día volveré a ser niña.

Nunca dejo de pensar en esto, por qué maltratar tanto un espíritu tan hermoso, como lo es el de un niño, en pos de una sociedad tan enferma, ¿es que no hay otra forma de educar que no sea la manipulación?, de no aceptarte si no te comportas como lo espera la sociedad?, por qué no permiten que cada quien sea como es?, que sociedad tan castrante… Vaya necedad la mía.

ZOE

Embellecimiento del alma.

Hoy día encuentras en las revistas, en los programas de televisión, en la red, cualquier cantidad de dietas; las hay de todo tipo, para lo más y menos atrevidos. También en los mismos medios, encontramos miles de aparatos, muy sofisticados y costosos por cierto, para ejercitar en casa y ni hablar de los productos dietéticos que existen en el mercado, edulcorantes, sobres de proteínas, hasta la salsa de soya, la consigues light.  Es toda una cultura del embellecimiento corporal, muy costosa por demás. Sí, y hay gente que lo logra, logran unos cuerpos esculturales, hermosos, cuerpos bastante costosos por cierto.

Hay toda una angustia colectiva, debido a la cultura del Embellecimiento Corporal donde no podemos dejar por fuera a la cirugía estética. Hoy día se nace de una forma y se muere de otra, venimos a este mundo con ciertas y determinadas características físicas y nos vamos para el otro, algunos, muy diferentes. Vivimos en la cultura del bisturí, de los millones y millones de  Bolívares  que gastan las personas para “verse mejor” o lo que es lo mismo, según “los criterios actuales”.

Actualmente tu hija de 15 años no te pide de regalo, su fiesta de las 15 primaveras, o un móvil, o un ordenador, no, te pide la intervención para hacerse los senos o pecho,  y si se puede hacer la de glúteos, o sea, el combo completo, pues mucho mejor.

Esto,  para el que le gusta y se siente mejor, no está mal. Yo diría que estoy de acuerdo con una dieta balanceada, comer bien, frutas, vegetales etc, caminar, respirar aire puro, relajarte y para el que le gusta el yoga, pues mucho mejor.

Pero me pregunto, es solo tu Embellecimiento Corporal externo lo que cuenta?, dónde queda El Embellecimiento del Alma, el crecimiento como persona, como ser humano, como ser pensante, dónde queda tu crecimiento espiritual. Pareciera que la consigna es dedicarle todo el tiempo al ego personal y muy difícil resulta destinarle tiempo a la sana reflexión, a encontrarte contigo mismo y lo que es más utópico aún, con tus semejantes, donde quizás esté el dios que todos buscamos, seguramente está allí, en ti, en mi, en nosotros y por estar tan distraídos en lo externo, no nos encontramos, no lo encontramos.

Pienso que sería bueno encontrar un sano equilibrio, nutrir, cuidar y ejercitar bien el cuerpo, pero no descuidar el espíritu, el alma.

No hacerlo sería,  según mi criterio, descuidar quizás una de las  razones por las que recorremos este camino. Sin duda, debemos nutrir el alma, conocernos internamente y como la quieta larva, cuando nos llegue el momento  abandonar nuestro  cuerpo para comenzar a volar como una bella mariposa, hacia donde cada uno según su creencia piense que va.

ZOE

Ser real.

La sociedad impone sus “Debes” y “No Debes”, también, nos va amoldando con sus imposiciones, con sus estructuras, nos va reprimiendo con sus “No”, nos va cortando las alas.

Es una contradicción, es una sociedad que habla de libertad, de no matar, y es ella la que poco a poco y de manera muy sutil , la que se va encargando con sus “Debes” tras “Debes”, “No Debes” tras “No Debes”, de ir suprimiendo esa libertad y vida que hay en todos.

Hacemos y dejamos de hacer cosas por temor a ser castigados, vetados, apartados, ignorados. Una vez que vas en  contra de esa enorme e imponente estructura llamada “Sociedad”, la pena es el estigma y con este quedas marcado de por vida, es intransferible.

Mi reflexión es simple, que bueno sería, que las cosas que hacemos o dejamos de hacer, que nuestro proceder,  no estuviera sujeto solo a las leyes del hombre, ni a las leyes divinas, sino a nuestra propia conciencia, nuestro propio “Deber ser”, seriamos más honestos con nosotros mismos y con los demás, seríamos más reales.

Nuestras acciones serían producto no del miedo, no de la hipocresía, sino de la conciencia, de nuestro sistema de valores, de nuestro propio discernimiento. Nos quitaríamos las escamas de los “Debes”.

ZOE.

Cosas que se pueden hacer cuando estamos tristes.

1.- Ponle color a tu tristeza.

2.- Piensa en lo hermoso que es el espacio exterior, las estrellas, la luna, el sol.

3.- Pídele a alguien que te abrace.

4.- Llora.

5.-Visita una librería.

6.-Escoge flores.

7.-Escucha buena música.

8.-Ordena tu espacio, tu cuarto, tu casa.

9.- Puedes salir con una amiga/o a tomar café, a charlar.

10.-Sube a la montaña con amigos o solo/a.

11.- Si te gusta el mar, ve, encuentrate con él, con su olor, con su brisa, con el paisaje, camina por la arena, siéntela en tus pies, relajate, dejate llevar.

12.- Despierta con el amanecer.

13.- Disfruta de la puesta del sol.

14.- Lee lo que sea de tu agrado, es bueno cultivarse.

15.- Mantente ocupado, ocupa tu mente, aléjala de  pensamientos negativos.

16.- Piensa en el maravillosos regalo que es tuyo, que te pertenece aquí y ahora…la vida.